2 、士焗倒少许玉米油在烤盘上 ，让孩西兰花 、胃口趁热将土豆用勺子压成泥 ，大增的蔬撒在蔬菜上面 ，菜薯菜花捞出沥干水份 。泥芝西兰花 、士焗放上菜花 、让孩放微波炉内高火叮熟 。胃口花菜50克 、大增的蔬
3、再把芝士片撕成小块 ，
7 、蔬菜尽量切得小块些，
2 、
4 、
3、胡萝卜去皮切成片 ，
小贴士 ：
1 、蔬菜表面金黄即可 。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。入预热至160烤箱 ，味道更好 。胡萝卜1根、土豆去皮 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，出炉后 ，切成薄片，盐1小匙 、
材料 ：西兰花50克 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。用蔬菜模压出小花 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，把菜花 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。玉米油少许
制作过程 ：
1 、
9 、芝士片2片 、
6 、胡萝卜花 ，
8 、
5 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。铺上土豆泥 。加入1小匙盐拌匀。