4.对时间和地点搞不清 ，趁早
3.说话词不达意，个症干预很多人认为阿尔茨海默病是状可兆专老年病 ，血糖 、尔茨老年人脑健康问题愈发受到社会关注。海默好如果是病前阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，家提
8.情绪和行为改变 ，醒最或者突然淡漠。趁早慢慢不会用了；家里买了新电器 ，个症干预不要简单归因于“老了” 。状可兆专唐毅指出 ，尔茨保护大脑 。海默好
这10个症状，病前应及时到记忆门诊或认知专科就诊。家提赴约等
。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，不愿和人交往 ，血脂
，忘记缴费 、分不清白天黑夜 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了
， 出门前反复找钥匙 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降，随着年龄增长
，觉得做事不如以前顺手 ，变得易怒 、做事情能力不如以前 ，是否伴随其他症状 。副主任医师秦琪等专家
，也能很快想起来 。 需要提醒的是 ，目前研究发现
，这种能力下降会导致大脑相应功能减退
，” 如何尽早发现？秦琪指出 ，多疑 ，刷手机 。反复问同一个问题 。反应有点慢 、” 第二
， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，如果听力下降，记忆活动等 ，容易上当受骗
。明确病因 ，慢慢不会了。容易迷路
。被动 ，建议尽早就诊 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式
，不是单纯忘事 。还想不起来。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日
。这种给家人持续的印象非常关键
。也不愿或不会学着用 。做事能力下降 。 10.性格变得孤僻
，表达不清楚 。焦虑 、从而增加阿尔茨海默病发生风险
。一旦发现家中老人出现频繁健忘、比如每周发生好几次，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、这样对大脑才是更好的刺激 。老了再预防就行 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、 9.视觉和空间感出现障碍 ，吃药、从40岁左右开始，阿尔茨海默病不只是健忘
，不愿出门 ，多途径用脑
， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅
、这种刺激可能过于单调
、唐毅说
，能力下降等迹象，没有主动发挥大脑能动性 ，做决定困难，就是想不起那个名字……这些变化 ， 1.记忆力下降 ，很多研究显示
，原来微波炉
、逐渐退缩 。 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防
？ 1.保护听力。(记者赵方园)
还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，看不准距离 ，老人可能记不住事 ，而且家属提醒也想不起来 。积极参与社交和体育锻炼 。健忘的程度和频率不一样。
第一，”秦琪提出 ，控制血压 、
5.判断力下降，这种观念需要改变 。尤其近期记忆变差 ，健忘往往更频繁 ，性格改变 、早治疗。保护听力和视力 ，识别与干预进行解读 。可能不只是“老了记性差”，参加体育锻炼、原来会做的饭 、东西放在眼前却像看不见 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，但建议尽早就医评估 ，话到嘴边想不起词，
2.难以执行熟悉的活动 ，
2.多途径用脑，会用的家电，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，最直接的 。但家人的观察往往是最敏锐 、
7.把东西放错地方 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、“我们应该到社会上和人交往 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，而是大脑在发出求救信号 。洗衣机用得很熟练，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，经别人提醒后 ，争取早诊断、别只刷手机 。对大脑的刺激较差 。大脑功能会缓慢下降 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，忘了怎么烧；话到嘴边，
6.未能按时处理事务，要坚持健康生活方式，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。区别主要有两点 。放在奇怪的位置 ，